COURS & Coaching privé

COACHING & SÉANCES PRIVÉES

Séances personnalisées et adaptées

Un Coach Personnel a longtemps été perçu comme,

soit réservé à une « élite », soit aux sportifs de haut niveau…

                    Quelque soit  votre ou vos objectifs, vos besoins !                          Quelque soit votre âge.

        Le coaching s’adresse à tous  ceux qui souhaitent et/ou nécessitent    un accompagnement

        100% adapté 100% personnalisé

     Nous étudions ensemble la formule et le programme pour être aussi au plus proche du budget que vous avez  alloué à votre démarche

Pour optimiser les résultats de vos séances :

silhouette, performance, BIEN-ÊTRE, BIEN VIVRE…

Parce que chacun de nous est Unique, parce que vous avez des besoins et objectifs bien à vous, spécifiques, les séances sont 100% adaptées et personnalisées, les résultats et bénéfices sont donc plus rapides, durables et pertinents. C’est un véritable accompagnement.

Pour des raisons d’organisation, de disponibilité et plus de commodités…

Les séances privées  c’est pouvoir intégrer vos séances et activités à un horaire adapté à votre planning hebdomadaire… Au Studio, à votre domicile, sur site ou en ligne.

Cures / Stages / ENTRAINEMENT PERMANENT

Programmes spécifiques / séances adaptées

Séances Power Plate® Pilates sur Reformer encadrées

SOIN, Massage, SPP

Au studio / a domicile/ en ligne

Format de séances

30, 45, 60 minutes  ou personnalisé

  Pourquoi la 1ère séance n’est pas offerte au Studio ?

Quelque soit le format de séance choisi pour votre forfait,  le 1er rendez-vous est un moment ou vous et le coach allez faire connaissance. Le coach doit connaître un certain nombre d’éléments afin de vous préparer le programme qui vous conviendra le mieux et le plus adapté à vos objectifs mais aussi votre personne. De nombreux conseils et  orientations vous seront déjà délivrés lors de cette première rencontre qui peut durer généralement jusqu’à 30 en supplément de votre séance réservée, selon les besoins et votre disponibilité

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