LES ACTIVITÉS
Cours et Coaching privés
Cours et coaching privés.
Séances de coaching partagé
En famille, entre amis, entre collègues
ou équipe sportive
Cours en petit groupe
Pilates Matwork & Barre® – Gymnastique sensorielle® – Myofascial Release
PILATES
Pilates sur Reformer avec Tour, Pilates sur tapis, Pilates Barre, Rose pilates
Autres méthodes à la demande
Circuit Training – Gainages – Stretch&Relax – Outdoor Training – Fitness
POWERPLATE
Pour un entrainement 3x plus efficace et jusqu’à 10 fois plus rapide!
Massages
Massage Suédois, Massage Intuitif (demande silencieuse du corps), Massage Myofascial, SPP, Massage Tuina Minceur/ Boost intersaison
EVENEMENTS & STAGES
Sur demande et études=
Stages Ponctuels
Horaires spéciaux, promotions…
