pilates post-thérapie

 

pilates post-thérapie

Séances de transition 

Ces séances sont la transition entre le soin « passif » d’une prise en charge thérapeutique (kinésithérapie, massages thérapeutiques, professionnels para médicaux…) et l’activité physique, avec une prise en charge volontaire et active avec le Pilates.

Le Pilates post-thérapie n’est donc pas la phase de soin ! Il succède la thérapie en vous donnant les moyens d’une prise en charge de soi-même par la compréhension de la zone douloureuse, de la position non douloureuse vers un travail global du corps, avec l’objectif, à plus ou moins long terme, de rejoindre un groupe de Pilates Fondamental et de reprendre une activité physique.

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